GENT QUE SUMA O RESTA

A vegades ens creuem amb persones que ens debiliten, ens provoquen neguit o ens compliquen la vida i no sabem perquè, ni com superar-les.

A vegades va be simplificar conceptes o fer-los més senzills, doncs els fa més fàcils d’entendre i comprendre.

Diuen que hi ha persones que sumen i altres que resten, així de senzill i fàcil d’entendre.  Tenint  en compte que tots i totes us heu/ens hem trobat o estem patint la relació amb persones que resten i ens compliquen la vida, persones que ens debiliten, amb les que no voldríem trobar-nos i malauradament ens toca relacionar-nos i també, segur que us heu creuat o teniu relació amb persones que tot ho veuen positiu i ho fan fàcil, persones amb les que ens satisfà conviure i relacionar-nos, persones que ens fan sentir còmodes i tranquils/les i alhora, ens fan gaudir de la vida.

Anem a fer a continuació un repàs d’alguns d’aquests comportaments o actituds de cada un d’aquests dos grups per poder reconèixer-los i per tant, fer-nos conscients de com podem superar o millorar les nostres relacions.

Les persones positives tenen actituds o comportaments com:

• El somriure. Son persones que porten el somriure com a carta de presentació, aconseguint fer-se més propers i empàtics.
• Ajuda als altres. Tenen vocació de servei i sempre estan a disposició d’ajudar o col·laborar per causes alienes pel be comú o dels més febles.
• Contagien el positiu. Aporten sempre amb la seva presencia i comportament energia positiva i bon rotllo.
• Entreguen i s’entreguen a temps. Són puntuals i disciplinats tant en l’àmbit personal com en tot l’aliè, complidors i oportuns.
• S’esforcen. Sempre lluiten per millorar i superar-se, no es rendeixen ni conformen. Contents i agraïts sempre lluiten per millorar o aportar.
• Es capaciten. Aprenen i capaciten constantment, des de l’experiència i la formació. Per ells, conèixer, aprendre i comprendre, és clau per gaudir de la vida.

Les persones negatives tenen actituds o comportaments com:

• Es queixen sempre de tot. La queixa i el reclam és constant, mai estan contents i fan de la seva queixa una estratègia per a cridar l’atenció. Ells mai es comprometen i actuen per ells sols i la culpa sempre es dels altres.
• Perden el temps. S’arrosseguen per la vida i sempre a destemps, mai arriben a l’hora i sempre troben excuses per a justificar la seva mania o hàbit d’arribar tard.
• Contagien lo negatiu. El seu mal rotllo contagia l’energia positiva dels altres amb els que es relaciona. Son pesats/es, lents/es i anguniosos/es i ho fan tot més difícil i complicat.
• El victimisme. Es mostren sempre com a víctimes del que esdevé. Són els “pobrets de mi” que sempre i surten perdent i necessiten ajuda o suports per sortir-se’n.
• Critiquen sempre i a tothom. Fan de la critica un comportament, sempre jutgen i critiquen als altres des de la part negativa i mai aporten sortides o solucions. Sempre són els millors, són i es senten perfectes.
• Són egoistes. Ells i només ells. Per mi primer i desprès per tu. Sempre parlen i actuen des del jo. Es senten únics, diferents i sempre volen sortir-se’n amb la seva. Són poc col·laboratius i altruistes.

“S’ofega més gent als vasos d’aigua que als rius.”

Georg Lichtenberg

Ara que ja coneixes més sobre com som les persones positives i les negatives, només cal que si tu vols, et facis una avaluació d’energies en dues direccions:

• Primer, avaluat tu. Mira i reflexiona quant de tu, està en una banda o l’altra. Observat i mira de reconèixer els teus pros i contres, per a corregir-los si és el cas o al contrari, per a gaudir-los en les teves relacions.
• Segon,  avalua als que t’envolten i t’importen. Mira com és la teva relació a partir d’aquestes consideracions, primer amb els teus més propers i desprès amb els menys imprescindibles. Fes-te conscient d’on pots millorar o que has d’evitar per al teu benestar.

Amb aquest nou recurs que ara tens, t’animo q que et plantegis com fer per a superar-te i millorar la teva vida. Només cal que tu, determinis que ho vols fer.

Les claus de superació estan vinculades a quatre passos:

1. Observa i observat per a conèixer i conèixer-te
2. Reflexiona per entendre com ho pots fer per superar-te
3. Aprèn i compren el que cal fer i com fer-ho per sortir-te’n.
4. Actua, l’acció és el que determina l’aprenentatge i el canvi. Sense acció no hi ha millora i superació. El teu pla d’acció és el que et portarà nous resultats i aprenentatges.

“ Els que esperen que les coses els arribin, és possible que en rebin algunes.... només les abandonades pels que surten a buscar-les!”

Abraham Lincoln

Fins a la pròxima. Espero i desitjo que sigui del vostre interès.

Sempre amb vosaltres, Joan Josep Vergé Oms. Entrenador emocional. Expert en Empoderament i Mindfulnes. Activador de Valors i Facilitador d'aprenentatges.